Voor de Rozenburgse Senna Pols een belangrijk toernooi eind deze week. Van donderdag tot zaterdag staat het ONK / Swimcup Eindhoven op het programma en dat is een toernooi waar Senna Pols al een poosje naar toe leeft. We hebben met Senna al een aantal keren gesproken over het toernooi en op dit moment is het voor de Rozenburgse zwemster vooral taperen, oftewel rusten en ontspannen voor het toernooi van de komende dagen.
Voor coach Berrie Ritmeester hectische dagen en zal er van taperen niet veel terecht komen. Berrie zal met 15 zwemmers afreizen naar Eindhoven en ondanks de drukte vond hij toch nog even tijd om ons te woord te staan en wat vragen te beantwoorden.
1) Hoe sterk is MNC vertegenwoordigd op het ONK in Eindhoven.
"MNC Dordrecht heeft een redelijk bezette ploeg. Zonder afmeldingen zouden er een 15-tal zwemmers aan de start komen bij de ONK/Swim-cup."
2) Welke zwemmers of zwemsters van MNC maken een kans op eremetaal.
"Daar er dit jaar alleen senioren medailles zijn, zullen Jeroen Baars en Lotte Goosen de meeste kans maken op het podium. Mark Baars zal moeten vechten, maar ook hij is kanshebber voor eremetaal."
3) Hoe staat Senna er voor nu ze bij de dames zwemt. Is er vooruitgang of erg wennen aan het niveau bij de dames.
" Senna staat er fysiek goed voor, het is even kijken of alle puzzelstukjes op zijn plaats vallen. Mentaal is er daar een van, welke altijd lastig blijft. Een ondergeschoven kindje."
4) Welke afstanden gaat Sena daar zwemmen en wat zijn de doelstellingen/kansen.
" Senna gaat focussen op haar 50 en 100m schoolslag en als ik het goed heb nog wat vrije slag afstanden. De 200m school laten we even voor wat het is. De laatste jaren is veel afhankelijk geweest van de schoolslag, wat de moeilijkste slag is van allemaal. Kortom we zijn iets breder gaan kijken, wat een positief effect heeft op het mentale stukje binnen het zwemmen. PR's leveren een positieve input en zorgen voor gezonde gedachten. Nipte missers door te veel hameren en willen op een onderdeel zorgt voor onnodige drempels. Deze willen we weg halen en dat proberen we op deze manier."
Voor coach Berrie Ritmeester een lastige taak om van al die zwemmers en zwemsters de juiste weg te kiezen en bewandelen. Een middenweg tussen ontspanning en het leuk blijven vinden van de zware trainingen is vaak niet makkelijk. Met Senna Pols lijkt dat steeds weer te lukken. En hopen dat beiden straks tevreden kunnen terug kijken op het toernooi in Eindhoven. Meedoen en kwalificeren voor een Nederlands kampioenschap is al een prestatie op zich. En uit ons kleine dorpje aan de Waterweg, ook al hoort het tegenwoordig bij Rotterdam, zullen twee zwemsters aan de start staan. Ook de vriendin van Senna Pols, Maaike de Waard, zal in Eindhoven aan de start verschijnen. Waarin een klein dorp groot kan zijn.
Foto's Yvonne Pols